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有人说心灵不应该用大小来衡量，但我认为可以与沧海来比。人的心灵美她会表现在许多的方面，比如有爱心、有责任感、有正义感、有包容心等等，一个人一旦心灵上具备这些优点，完全可以认为这个人会一辈子享用不完的生存源泉。
人生活在社会中，天天会与各种各样的事物打交道。卑劣的人比不上别人的成功，便会对那人竭力诽谤。忌妒的小人背后诽谤别人的优点，来到那人面前，又会哑口无言。看到别人比自己强了，超过自己了，总要说点别人的不好，甚至不痛不痒地说一句“这个人我知道”意思是说不咋的，也不便于说，想方设法损坏别人的名誉，为自己唱赞歌。还有的人成天打听别人的事，李家长张家短，不但茶余饭后谈，还搬到办公室谈，无聊之极还津津乐道。
心灵与生活目标其实有相同之处，都要有方向，当然心灵的美誉度乃是长期的修练，并不象生活的目标那样设立一个指标经过努力就可以实现了，美丽的心灵对于有的人来说可能一生都难求的。因为心灵象沧海一样，需要容忍、不妒忌、不野蛮、不自私的；不动怒，不怨恨；不对别人幸灾乐祸；是原谅、信任和寄希望于人。
心灵是沧海，是能容天下能容之事的大肚。