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夜幕低垂,明珠市三泉宾馆818房里,范青正平躺在床上,准备接受冰非墨的催眠治疗。
“冰儿,你说你有百分之七十的把握,这个数据到底是根据什么得出来的?”范青轻声问道。
“是这样,每个人有不同的催眠敏感度,有的人容易被催眠,有的人不容易被催眠,这会影响到催眠治疗效果。范飞的自我催眠能力很强,有很高的催眠敏感度,所以我估计你至少有百分之七十的可能性和他一样。”冰非墨解释道。
“哦?催眠敏感度?”范青似懂非懂地点了点头。
“是这样,催眠就是在意识与潜意识之间搭起一座桥梁,使人可以在意识清醒的状态下,直接与潜意识沟通。催眠敏感度分为初级敏感度与次级敏感度,前者是指能接受进入催眠状态的暗示的能力,后者是指进入催眠状态之后接受暗示的能力,例如催眠后的观想白光暗示”为了让姐姐范青明白,一旁的范飞赶紧解释了一句。
范飞的自我催眠术是从台湾廖阅鹏大师那学来的,后来还专门买过他的几本书,认真在研究过,并在这段时间和冰非墨进行了充分的交流,冰非墨也从他这了解了不少知识,使得她的催眠体系更为完善。
“你来解释吧。”冰非墨微笑道。
“好。”范飞点了点头,开始滔滔不绝地说起来“催眠敏感度是一种十分稳定的特征,通常青春期以前最高,然后逐渐下降,年纪超过?岁的老人,就没那么容易被催眠了。而小孩是最容易被催眠的,因为他们有一颗单纯的心,而且想象力也是极强的,因此有很多催眠师建议让孩子尽早接触催眠,以便开发潜能,提高他们的智商和学业。”
“而除了年纪这个因素之外,凡是容易放松、愿意信赖催眠师、想象力丰富、专注力高、好奇心强、智商高的人,催眠敏感度都会比较高。”
“此外,修习过静坐、气功、瑜伽的人,也比较容易被催眠,因为从事这些修炼的人,比一般人更熟悉如何改变意识状态,心念的控制能力也比较好,所以有利于被催眠。”
“范飞说得没错,我再补充一句,被催眠以及进入催眠状态,其实是同一件事情,只是心态有微细的差异。被催眠,力度偏重在催眠师,而进入催眠状态,主动性在自己。”冰非墨插了句话,解释道“总之,所有的催眠,都是自我催眠,所以必须要先做一个催眠敏感度测试。”
“哦,明白了,我们开始吧。”范青微笑道。
“所有的催眠,都是自我催眠?”范飞忽然回过神来,惊讶地问了一句。
“是的,自从你上次在火车上为我催眠后,我就打开了半扇窗户,已经能在晚上试着自我催眠自己了,起码能让自己入睡,所以我现在的睡眠已经好多了。”冰非墨看了范飞一眼,甜甜一笑。
范飞点了点头,欣慰地说道:“放心,你那整扇窗户,我都会帮你打开的。”
“我们的事,以后再说吧,现在先帮你姐姐做测试。”冰非墨微笑道“好了,你先出去吧。”
“我真不能参加?我想现场学学催眠啊。”范飞不甘心地问道。
“出去啦”冰非墨不由分说地把范飞给推出了宾馆的房间。
“让我弟弟留下来吧,他在这,我也会安心一些。”范青忍不住说道。
“姐姐,催眠时是绝对不允许外人在场的。”冰非墨苦笑道。
“他不是外人”范青有些好笑地说道。
“相对于催眠双方来说,他就是外人,就是第三者。”冰非墨只得解释道“这是催眠师和被催眠者之间的心灵交流,容不下第三颗心灵,哪怕是亲弟弟。”
范青这才作罢。
“好吧,我们先测试一下吧。从现在起,我们是医生和病人之间的关系,不再是亲戚。工作是工作,请你忘记这种私人关系,并充分信赖我,好吗?”冰非墨开始为范青测试催眠敏感度,声音也在瞬间变得十分宁静和柔和。
“当然。”范青微笑道。
或许是范青的催眠敏感度确实不错,也或许是她信任自己弟弟的女友,总之在“柠檬汁想象”、“双手紧握”这两个测试项目中,范青都取得了很不错的成绩。
当冰非墨暗示范青嘴里有一片柠檬片时,范青就开始吞咽唾沫。而在双手紧握这个项目中,当冰非墨从一数到三后,范青十指交错紧握在一起的手果然无法分开
冰非墨还有些担心这种特殊关系让范青有配合**,于是又进行了一次数数测试,效果也不错。当冰非墨暗示范青在从一数到十时会数不出6与8之间的那个数字时,范青果真无论如何费劲,都怎么也数不出7来,甚至睁开眼睛时也数不出来,显示她已经进入第四级催眠深度,出现了记忆丧失现象,而且她的神情绝不似作伪
“很好,现在我们正式开始。”冰非墨满意地坐在椅子上,平静地发出了一串的指令。
“现在,把你的身体调整到最舒服的姿势,让每一块肌肉都能放松下来。”
“请将眼睛闭起来。你的眼睛一闭起来,你就开始与外界隔绝起来,开始了真正的放松。”
“注意你的感觉,现在有一股清凉的微风从你的头顶一直拂到脚,这股微风拂到哪里,哪里就跟着放松下来。”
“从这一秒开始,你会发现你的内心变得很宁静,似乎你已经进入了另一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音,其他外界的任何杂音都不会干扰到你。甚至如果你听到突然传来的噪声,你也不会被干扰,反而会进入更深更舒服的催眠状态。”
“现在,注意你的呼吸。你要很深很深地深呼吸,有规律地深呼吸,慢慢把空气吸进来,再慢慢地把空气吐出去每一次的深呼吸,都会让你进入更深沉、更放松、更舒服的状态”
这一次,冰非墨与以往的瞬间催眠完全不同,她是在做一次完整的互动式催眠治疗,所以她十分耐心。
当冰非墨慢慢地提示着,让范青放松身上的每一块肌肉时,她观察到范青脸上的表情变得很安详,呼吸也变得比较轻微,身上的每一处关节也非常放松,于是知道她至少已经进入轻度催眠状态了。
“现在,你的身体与心情感觉怎么样?”冰非墨问道。
范青用微弱的声音慢慢说道:“身体很轻松心情很舒服”
冰非墨微微一笑,满意地点了点头。
此刻的范青,出现了明显的被催眠特征——声音变小,仿佛说话要花费很大力气似的。
冰非墨于是决定立即开始进入深化催眠状态。
由于在刚才的催眠敏感度测试中,冰非墨发现范青的想象力很丰富,于是决定用一种效果很不错的“下楼梯法”
“现在,想象你就站在楼梯上准备往下走。这个楼梯共有十级,我会引导你一级一级向下走。每往下走一级,你就会进入更深的催眠状态,你的身体会更轻松、更舒服,你的心里会更宁静,更安详。”
“当你走到楼梯底下的地下室时,你就会进入平常觉察不到的潜意识,想起很多重要的记忆,获得很多帮助,对自己右腿上出现过的小毛病有更多的清醒认识”
“现在,你向下走到了第一级阶梯,身心都更放松了。”
“继续向下走到第二级阶梯,你感觉到脑海里越来越宁静”
“继续向下走到第八级阶梯,你越来越深入你的潜意识,进入一种仿佛回到心灵故乡的心情,充满安全与宁静的感觉”
“继续往下走到第十级阶梯,仔细品味、感受,好好地享受深度放松的滋味”
“现在,你终于如愿以偿地走入了地下室,开始走进你的记忆深处,你的潜意识深处,那个困扰着你多年的问题,现在开始慢慢浮出水面无论你是否找到了答案,都请你告诉我,好吗?”
冰非墨谨慎地用了近七分钟来说这些话,然后便停了下来,等着范青开口。
范青沉默了有两三分钟,甚至让冰非墨都有些担心她是否睡着了。
“我进入了一团充满柔和的白光里”范青忽然开口了,用低沉的声音说道。
“那团白光里有什么?”冰非墨皱了皱眉。
“我不知道它就像一团雾,可是我的心情宁静无比,好象从来没有这么轻快愉悦过”范青充满惊叹地说道。
“我给你一分钟,你好好体验这种轻快愉悦的心情吧。”冰非墨微笑道。
一分钟后,冰非墨发出了新的指令:“现在我会慢慢从1数到10当我数到10的时候,这团白光会托着你的潜意识,引导着你回到过去的某一段时光,一个对你来说具有关键影响力的事件,它与你的右腿有关。这也许是在你的童年,也许是你读中学的时候,也许是最近的时候。总之,潜意识会自动引导着你回到过去”
“当我数到10的时候,无论你看到什么,想到什么,都请你像记者在现场实况转播一样,把它说出来。说出来之后,很多负面情绪就会被释放掉,你就会觉得心情很好,困扰你多年的问题也会被解决掉。”
“1,2,310”冰非墨慢慢地从1数到10,同时认真观察范青的表情变化。
当冰非墨数到10的时候,范青闭着的眼睛里,两个眼球突然骨碌碌地转动起来,就像熟睡中的人在做梦时那样。
冰非墨松了口气,因为这种现象表明潜意识开始提供信息,范青的内在视觉正在发生作用,她看见了某些影像,甚至是在重新身历其境,再体验一次陈年旧事。
不久,范青的泪水忽然从眼眶里溢了出来,鼻子的肤色也转红了,露出了哀伤的神情,接着开始哽咽起来。
只是范青还表现得有点羞涩和含蓄,似乎想尽力控制住自己的哭泣。
“很好,这是很好的事情,尽情让你内在的情绪流露出来,不要憋着,这可以让你的负面情绪都被释放出来,而一旦释放掉之后,它就不会再干扰你了。”冰非墨赶紧说道。
于是范青的哽咽升级成啜泣,不久,啜泣声便再度升级成号哭,整个房间里都被爆炸般的哭声给震动起来。
冰非墨吓了一跳,却不是被这种哭声,而是被突然闯入房中的范飞。
“我姐怎么了?”范飞瞪着大眼,在冰非墨耳旁低声问道。
“嘘!”冰非墨急得面红耳赤,连打噤声手势。
“我就坐在这!”范飞赶紧拿出事先准备好的笔和纸,写了五个字。
冰非墨无奈地点头同意,并示意范飞把门关上。
还好,由于冰非墨事先植入了“无论外界传来什么样的噪音、范青都不会被打扰,且会进入更深的催眠层次”的指令,范飞闯进来时也是用的房卡,且范青当时正沉浸在悲伤的哭泣中,因此范青对范飞的闯入一无所知,仍然在撕心裂肺地哭着。
“赶紧让馋公在外面拦着服务员和保安!”冰非墨也赶紧在纸上写了一句。
“他一直在门外,放心!”范飞也写了一句,想了想之后,又补了一句“我姐怎么哭得这么厉害,她到底怎么了?”
看着范飞疑惑不解的目光,冰非墨轻轻地叹了口气,在纸上写了两个大大的字——
红包!
“?”范飞疑惑地在纸上加了个问号。
“这位病人家属,你该给我送个大红包了!因为我觉得你姐姐现在已经找到了她跛病的真正原因了,这病会不治而愈的!”冰非墨微笑着写了句话,破天荒地开了句玩笑。
“啵”
范飞顿时大喜,狠狠地在冰非墨脸上亲了一口,然后飞速地在纸上写了一句:“好,送你一个大红包!”
“大红包?是什么?”冰非墨羞涩地笑了笑,写了七个字。
范飞笑而不语。