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每天日复一日的锻炼虽然肉体劳累，但雷泽内心也是无比快乐，因为每次锻炼后，第二天雷泽发现自身的力量又有所增长，雷泽很喜欢这种感觉，一分耕耘一分收获的感觉。
就像前世雷泽喜欢爬山，虽然累，但是每上升一个台阶都能看到更亮丽的风景。
半个月后，又一次的药浴后，雷泽发现自己的肉身更加强大了，他现在可以举起50斤的石锁，并且能举着石锁做高强度的肉体训练。
雷泽的皮肤开始有了微微的光泽，虽然雷泽刚刚四岁，但每一块肌肉都仿佛经过精雕细琢，充满力量的同时又不失线条之美。
逍遥子看着他的弟子，不禁感叹：“你的肉身天赋的确超乎我之前的预期。但修行之道，修炼肉身只是开始，未来的路还长。接下来，切不可骄傲自满。”
“是，师傅”
从这天开始，雷泽每天的食量也开始增大，而逍遥子每天会从不知道哪里抓些妖兽，放其血，烹其肉，为雷泽加餐，雷泽也乐得其中。
转眼三年半过去，春去秋来，冬去夏至。雷泽发现这里的冬天格外的冷，但这也没有阻止雷泽炼体的热情。
现在的雷泽已经8岁了，现在逍遥子准备的石锁也已经被雷泽练到了最高500斤。逍遥子这三年也是含辛茹苦的教导雷泽，把自己的炼体技巧也毫无保留的传授。
这三年半，逍遥子也没闲着，逍遥子也没闲着，把湖边的一处田地改成了灵田，大概长宽都有500米，在里面种些花花草草。
雷泽虽然不认识这些植物，但也知道这些大部分都对他炼体有好处，因为药浴的花花草草，大部分都是从这里摘的。里面还有些花花草草似乎很是不凡，光远处闻一闻花香，都让雷泽感觉浑身舒爽。
逍遥子从第二年开始，有时候会在灵田旁的自己搭建的木屋中炼药，雷泽问过师傅，师傅说是在炼丹，将这些灵植混合在一起，用火提其精华，燃其杂质，并混合在一起成丹，这样效用会大大增加。
“牛哇牛哇，师傅还会炼丹。”
“哈哈哈哈，回头师傅也教你”
不久后，雷泽的食谱中又多了一枚红红的丹药，据师傅所说，此物可潜移默化的改变你的体质，一周吃一次就好。
雷泽也发现，师傅每次炼过丹之后，脸色都会苍白一些，这让雷泽大为感动，发誓之后一定会好好报答师傅，并为自己曾经怀疑过师傅而自责。
又过了一年，今年雷泽9岁了，身体也越发健壮了，身高更是增长到了1米6，石锁也已经被逍遥子加固到了1000斤，这可是前世半吨的力量。
雷泽的身体，经过这么长时间的锻炼，已经有了明显的变化。他的身材，虽然不像前世健美教练那样，肌肉块块爆炸，但却给人一种十分健壮和有力的感觉。
他的皮肤被日晒风吹的呈现出一种健康的小麦色。每一个肌肉都在恰到好处的地方，不突兀，也不过分。
当他活动身体的时候，可以清晰地看到肌肉在皮肤下流动，就像小山丘一样隆起，然后再平缓下去。
他的胸部宽厚，腹部的腹肌虽然不是那种六块明显的，但是紧实的线条却隐隐约约地可以看出。
臂部的肌肉，尤其是上臂的三角肌，也变得分外饱满，每次举起手臂都可以看到明显的肌肉线条。
雷泽的腿部更是结实，大腿和小腿的肌肉都在合适的地方恰到好处地凸显出来。特别是他的小腿，每一次走路，都可以看到那骨感的线条和结实的肌肉。
整体上，雷泽给人的感觉就是一种不张扬，但是坚韧和有力的感觉。他的身体，就像是被雕刻出来的艺术品，每一块都那么和谐，那么美观。
而他自己也非常满意这样的身体，这是他每天辛勤锻炼的成果，也是他向着修仙之路进步的证明。
雷泽觉得自己的身体已经很完美了，而且半个月前他就能感觉到丹田处似有一股股的暖流在积累，雷泽觉得这应该就是师傅之前所说的元精吧。
于是雷泽将自己的情况告知了师傅，逍遥子听后大喜。
“好好好，我果然没看错你，这样吧，三天后我就教你练炁。这三天你可以先不用练了，休息一下。”
这三天雷泽踏遍山谷里每一处，有时在湖边静静欣赏这美丽的湖面，湖面宛如一面巨大的镜子，反射着碧蓝的天空、飘浮的白云，和那翠绿的山影。
微风轻轻吹过，湖面上涟漪荡漾，波光粼粼，像是无数精灵在跳动。他站在湖畔，轻轻抚摸那清凉的湖水，感受那从湖中传来的生命力。
小鱼儿游弋其间，每当他的手指划过水面，那些小鱼儿都会好奇地靠近，环绕在他的手指周围。
有时他站在山巅，目视远方，整个山谷尽收眼底。远处连绵的群山延绵不绝，青翠的山峦层层叠叠，犹如一幅天然的水墨画卷。
风在耳边呼啸，带着山谷中的清新与花香，还有那湖面上淡淡的水雾。
有时他深入丛林，各种奇花异草争相斗艳，各种小动物忙忙碌碌地穿梭其间。每一片叶子，每一片花瓣，都在诉说着生命的故事。
雷泽感叹生命的美妙与自然的和谐，在这个世界，他找到了那片自己心中的宁静。从这里他不禁心想，若是能修炼到长生不死，看遍这世间万物，也着实美哉。
三天一晃而过，雷泽来到良田旁的木屋中找到师傅。师傅笑着对他说
“来吧，徒儿，现在为师给你上一课。”