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连日来精心编织了一篇小说，苦苦的打造了一部中篇。竟然致使文学功底浅薄，文学修养贫乏的我，产生了一种江朗才尽，身心具疲的感觉。小说出炉了也发表了，虽然没有产生什么轰动，但也已经达到了我预期的效果。可是我并没有感到一丝欣慰，相反却为我贫枯的文学知识而感到几许惶愧和惆怅。并因此而心情郁郁、闷闷的。看了一早晨网文，不经意间瞥了一眼阳光明媚、春潮暗涌的窗外。不禁在心里暗暗自责，这样晴朗的天气、这样美好的春天，我有什么理由再为那些虚妄的欲望而感到闷闷不乐呢？
是啊，与其在这里与惆怅落寞的心情相纠缠还不如出去走走，放松一下紧张的神经调理一下疲倦的身心，打造一个美好的心情呢。对去美容院，一个预约电话打出去后，听到美容小姐那温柔而甜美的介绍，亲切而真诚的承诺就已经让我感到无比的舒心和畅快的了。闭上眼睛静静地躺在美容院那柔软舒适的床上，细细体会着美容小姐那双柔软而温暖的小手在我面部的轻柔护理以及那细致周到的全身按摩。随着美容、足疗、全身按摩的逐步完成，我的心情也如同做了一次美容护理一样渐渐地变的焕然一新，亮丽清爽了起来。
从美容院出来又乘兴逛了逛超市和书店。然后骑着摩托载着我的一些日常所需，载着心爱的书籍、载着我亮丽的心情徜徉在温暖的春风里，我才惊喜的发现人的心情也如人的肌肤一样，它也是需要我们去精心保养和倾情护理的。皮肤需要补水、按摩及护理才能保持光鲜娇艳，心情不是一样需要我们来精心调理及呵护吗？记得有位女诗人曾经写到“不受约束的是生命，受约束的是心情”的确如此，大千世界芸芸众生、生命繁复更迭、生机无限曼延、永无休止。生命中还会有着许许多多这样或那样的意外和惊喜仰或是向往和希冀。而心情则不然，它大多数的时候是随着外界事物的变化而变化的，也就是说它是受外界条件的影响和约束的。譬如：天气的好坏、事业的逆顺、生活的曲直其实与我们长相厮守、伴我们终其一生的只有我们的心情。爱情和亲情就如过往云烟短暂易散，它也只是愉悦或阴霾我们心情的外界条件而已。如此看来善于调节自己心情保持良好心态才是致关重要的。也就是说懂得给自己心情做护理的人才能是幸福快乐的人。
人生苦短，欢乐几何？朋友，让我们善待自己、善待心情、珍惜生命、热爱生活吧。经历了儿子的诞生，经受了父亲的死亡——经过了人生的悲欢离合、生离死别。我才如此深切的感受到了生命的短暂和可贵，我才真正的领悟到了其实人生就是一个从出生走向死亡的过程并有着不同的质和量而已。而心情则属于我们各自敏感的心灵，它是一种真实的存在，它是一种内心的体验。它被人创造亦创造了人生，无论是平凡、超卓；无论是一帆风顺或是坎坷曲折；无论是身心健壮或是沧桑病老。心情就犹如阳光、月辉、花香以及清新的空气永远照耀、浸染、弥漫在我们的人生旅途之中。因此我才清醒的意识到护理心情保持一个阳光快乐心情才是何等的重要。
我如此热爱着世界，它让我感到痴迷；我如此热爱着人生，它让我感到完美；我如此热爱着生活，它让我感受幸福；我也如此热爱着生命中美好的一切，它让我充实快乐。这美好、美好的一切让我们没有任何理由不拥有一个美好的心情。美好的心情是幸福的源泉，美好的心情是快乐的根本，美好的心情是自信的条件，美好的心情是成功的基础。请让我们精心的护理和调整我们的心情吧；也就是说请在适时和必要的情况下为我们的心情美美容吧。让我们锻造一个美好的心情，抓住一个美好的心情，拥抱一个美好的心情。让我们天天都有一个美好的心情，让美好的心情伴随我们一生。因为只有美好的心情才能让我们拥有长驻的青春、完整的自我、永恒的魅力。