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赵良将关于结丹的一些细节和问题都搞清楚以后，接下来的日子里，就开始修炼神识，关于神识的修炼，就没有什么捷径可循，这完全取决于修士的精神和意志，跟修真境界没有太大的关系。
要想在自己的识海中凝结出神识元核，就要找到自己的信念或者执念。
信念就是正面的和积极的想法，比如好好学习天天向上，每天到孤儿院看望小朋友，找个年轻漂亮的女朋友，教育孩子让他成才，天天更新小说在17K成为大神。
这些都是信念，绝大多数人的信念都不能持久，过不了多长时间，就会懒惰，就会厌倦，就会懈怠，就会忘记自己的信念，或者又变成了别的信念。
小时候，你立志成为大作家，科学家，当大官，长大后受到现实社会的无情打击，你觉得踏踏实实过个小日子就行了，所以绝大多数的人都会沦为平庸，因为他们不能坚持自己的信念。
执念就是负面的和消极的想法，比如说投机倒把赚黑心钱，挖空心思整垮竞争对手，给看不顺眼的同事穿小鞋，杀了抢走自己女朋友的高富帅。
这些都是执念，绝大部分人的执念却可以持久得多，因为心胸狭隘的人要比心胸宽广的人多得多。
小时候，哪个班主任让他难堪了，一辈子都忘不掉，哪个同事抢了自己的功劳永生难忘，对抢了自己女朋友的高富帅必定杀之而后快。你欠别人的钱，过两天可能就忘了，但别人欠你的钱，恐怕过去两年你都记得清清楚楚，对于别人恩赐，我们很容易遗忘，而对于别人的仇恨，我们却是牢记在心。
善的种子往往在人们心中过不了几天就夭折了，很难开花结果，而恶的种子却往往在你的心中会长成苍天大树，根深叶茂。
人们心中的执念往往比信念多得多，所以人世间的悲剧数不胜数，而能成就大事者却少之又少。
好了，赶紧打住，人老了就容易啰嗦，相信各位看官也明白了信念和执念的区别。
所谓神识元核，就是将一个人的信念或者执念无限的强化，最终固化形成了神识元核，一些不是修真者的凡人识海中，甚至也有可能形成神识元核。
当然，不是说这些凡人的神识很强大，而是这些人的信念或者执念太强烈了。
赵良接下来的日子里天天坐在海边修炼神识，他让自己尽快进入空灵的冥想状态，用神识去感知周围的一切，感知海水的汹涌，感知微风的吹拂，感知一切生物的活动。
五天过去了，赵良的神识虽说强大了一分，但依然没有形成神识元核，他觉得自己的方法或者努力的方向不对，就去又请教龙雷。
赵良见龙雷一个人在厢房里耷拉着脸，捧着一本竹简在看，问道，“师叔祖，这几天一直进入了冥想状态，神识感觉也壮大了一些，可是为什么还是没有凝结出神识元核呢？”
龙雷放下竹简说道，“神识的修炼完全不同于灵气的修炼，灵气是来自外天地，而神识却是来自内天地。神识的修炼不在于多么勤奋，而在于一种顿悟，如果你能明白自己的内心，找到自己内心的信念，你就能凝结出神识元核。但你现在所作的只是神识修炼，你又不是要突破神识境界，天天坐在那里冥想干什么？还不如出去散散心，放松一下，多想想自己内心的真实想法，这样才是更快的凝结神识元核。”
赵良一听这话，埋怨龙雷道，“师叔祖，你知道的话，怎么不早说呢？害得我浪费了好几天的时间。”
龙雷双眼一瞪，说道，“废话，你又不来问我，我为什么要说？难道我欠你的？再者说，你看看这几天都让我老人家吃什么呢？你要是多作几顿好吃的，我一高兴没准能告诉你，我老人家天天饿肚子，没心情理你。”
赵良这几天忙着修炼，几乎把作饭这事都给遗忘了，龙雷只好凉水泡窝头，大饼就咸菜，天天长吁短叹，赵良却置若罔闻，只顾着自己修炼。
赵良听了龙雷的埋怨，无奈的说道，“得了，师叔祖，我一会儿就给你做饭去，这几天苦了您老人家。”
龙雷一听这话，见赵良终于要作饭了，这才转怒为喜，说道，“这才对嘛，你作作饭，说不定就能找到心中的信念呢？”
赵良撇了撇嘴说道，“师叔祖，你可拉倒吧，你怎么不说作饭都能作成结丹期呢？那天下的修士都要羞愤而死了。”
龙雷觉得这话也说得不靠谱，嘿嘿一笑，不接赵良的话茬儿了。
赵良去灶房作好饭后，龙雷迫不及待的就开吃了，这几天给他憋得够呛，天天吃窝头咸菜吃得都要反胃了。
吃完饭后，天又快黑了，赵良来后山秘境也快半年的时光了，季节也从明季进入了暗季，白天极短，夜晚极长。
睡了三四个时辰后，赵良就醒了过来，他睡觉极短，只要有时间就进行修炼，天才的背后都是汗水，没有勤学苦练，哪儿能有惊人的进步呢？
不过，这次凝结神识元核却让赵良感到头疼，这完全不是勤奋刻苦就能作到的事情，听龙雷所述，是要找到自己内心的一种想法和信念。
赵良才十七八岁，大部分时间都在田家村义舍生活，来神龙岛修炼也才一年多的时间，哪里有时间去思考自己的内心，去寻找自己的信念。
仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱，只有吃饱了肚子才能有更高的追求，天天空着肚子你也不会有什么强大的信念，估计唯一的信念就是每天能够吃饱不饿。
赵良见龙雷还在那里呼呼大睡，就轻轻掩上了房门，走了出来，只见天空才刚微微亮，天空的星星都还亮着，在那里一闪一闪，仿佛眨着眼睛，赵良的内心忽然被触动了一下，像是有什么想法，但是却一闪而过，没有抓住。