第76章 沙包阵

琪兽 / 著投票加入书签

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    吱呀!

    陈辉推开了健身室的房门,被跃入眼帘的场景给吓了一跳,只见原本空荡荡的房梁上,此刻笔直的竖立着一根根的绳索,绳索的下方着捆绑着一个个的沙包,沙包布满了中间的道路,站在门口观看,就如同在观看沙包的展览会。

    “这是要干嘛呢?”

    陈辉费解的走进了健身馆,心中升起了一股不祥的预兆,对好暇以整的盘膝坐在地上的羽翼小心翼翼的询问道。

    “锻炼你的身体。”

    羽翼依旧板着他那张注定不会出现丝毫表情的棺材脸,语气冷的如同空调内吹出的冷风,让陈辉泛起了一层鸡皮疙瘩。

    陈辉预料到羽翼看完自己的足球比赛,怕就会对自己的训练进行调整,可这密密麻麻的沙袋,也太疯狂了吧?

    “昨天才赢了三万多,今天就这样迫不及待的压榨我了?”陈辉表情僵硬,喉咙蠕动着,尽管还不知道一个个沙袋是如何使用的,可强烈的恐惧感让他想要退缩。

    可一想到身体太弱,就无法操控和吸收更多的能量,陈辉就打消了溜掉的念头,硬着头皮杵着,试图说服羽翼把锻炼标准给降低一点。

    陈辉是不畏惧挑战的,昨天踢球的腿经过一夜睡眠,肿胀和无力感都消失了,甚至是变得更有力量了,这种改变让陈辉很是欣喜。

    可他自家人知自家事,面对密密麻麻的沙包,自己恐怕难以持续,下场肯定凄惨,他倒不是想要逃脱训练,如果想要逃脱他大可以不来,他想要的是一个合理的训练,而不是每一次都变态到极点。

    “我发现我以前低估你的实力了,你的体质可不是一般的强大,必须的采取配套的训练才行,希望今天的训练能够对你有效果。”

    羽翼无动于衷的抬了抬眼皮,不客气的冷酷说:“我就是要压榨你,不把你压榨干,就是我的失责,准备好战斗吧,少年。”

    你真的是抬举我了!陈辉心里泛起了嘀咕,他昨天踢球的力量可全部都是借助于吸取于羽翼球鞋内的能量,他查看了一眼手指内玉笔中吸字,发现吸字内的能量都已经消耗完毕了。

    这也就意味着,今天自己休想借助任何的依靠,全凭自身的意志来赢取这场该死的体能训练了。

    “好吧,那起码你的先告诉我该如何来玩吧?”陈辉清楚要想让坚守原则的羽翼放弃,那还不如寄希望于自己能够通过训练,既然逃无可逃,那就索性直接面对。

    “很简单。”

    羽翼见陈辉这一次竟然爽快的一口答应了,跟前几次训练时的拖拖拉拉磨磨唧唧判若两人,让他十分怀疑陈辉的真正动机是什么。

    “请示范吧。”

    陈辉蹲下身体系紧了携带,勒紧了裤腰带,全身心备战,准备迎接一会的沙包的疯狂洗礼。

    “请看。”

    羽翼身体嗖的一下如同猎豹一样窜了出去,接着边跑边用手卖力的拍打沙袋,径直不动的沙袋开始了飞速的摇摆。

    羽翼拍的所有沙包开始摇摆后,又从新折回到了最前方,深吸一口气,双眸凌冽的盯着不断摇摆的沙包,在沙包交错出现空隙时,紧绷的双腿骤然爆发出惊人的力量,直接就窜了出去。

    一路上,羽翼不断的左挪右闪,前扑,后翻……动作极具轻灵,宛若一只优雅的猫儿,根本就听不到脚步声。

    不过身影宛若幽灵般急速的在沙袋摇晃间挪移着,在吱呀吱呀的沙袋吊带和房顶的摩擦中,很快的就到达了另外一段。

    “厉害!”

    陈辉目睹了羽翼演示的过程,称赞的竖起了大拇指,绝对着沙袋的摇摆锻炼,简直太考验人了,他怀疑自己能够在沙袋阵中前行几米远,越想后背越是往外不断的狂冒着冷汗,心里没有一点底。

    “这沙袋阵,是考验你身体的协调性和你的专注程度,更考验你在危乱中的反应能力,稍有分心结果就是被沙袋击中。

    如今你是被沙袋击中,可如果沙袋是敌人,那就意味着你被敌人击中了,再则,如果遇到了懂得配合的敌人,攻击和杀戮的速度,绝对比沙袋的摆动更快更没有规律,你可以开始尝试了。”

    羽翼给陈辉讲解着沙袋针的深刻用意,他昨天看了陈辉的脚上力道后,觉得陈辉的攻击力量是够强大了,可身体的灵活性还需要加强,这才耗费了几个小时的时间,为陈辉针对性的制作了这套沙袋健体方法。

    “我觉得咱们还是应该从最简单的开始,你不是军人吗?你应该会各种军体拳,不如我们先练两套军体拳。”

    陈辉越是盯着摇摆的沙袋看,心里越是发慌,沙袋呼啸生风的摇摆着,根据陈辉的观察,沙袋沉重而有力,被撞击时一个不慎绝对会被撞断骨头,这哪里是在锻炼身体,简直就是在玩命。

    我只是想要锻炼身体,至于这么拼命吗?

    “军体拳讲究的是身体的配合,我倒是有几套适合普通体质的军体拳,可惜你的体质太强,已经明显不适合你了。

    等你的体质协调性达到后,我会教你更高难度的军体拳,擒拿格斗都包含其中,你还是先练身体的协调性吧。”

    羽翼冷酷的催促着,如同一位毫无人性的冷酷教官,眼里就只有训练。

    “好吧。”

    陈辉清楚自己除了面对就是面对,嘴里十分的苦涩,露出了一丝郁闷到极致的笑容,我的体质怎么就特别强大了?要是早知道是这个结果,我陈辉就不使用灵笔内的能量来充大头了。

    如今好了,借助灵笔的能量,被羽翼误认为是自己自身的能力,这下乐子可闹大了,我该如何应对呢?

    “怎么跟个娘们似的,作为我羽翼的徒弟,就应该利利索索的,别让我看不起你。”羽翼背着双手站立在陈辉的背后,对陈辉咆哮般的吼道。

    “你看不起我,我又不会少一块肉,我为什么要让你看的起呢?”陈辉纠结的低声嘟囔道。

    砰!

    陈辉刚刚嘟囔完,就觉察到自己的屁股被重重的踹中了,不用说就知道是羽翼的杰作了,不过他此刻已经顾不得找偷袭自己的羽翼理论了,因为呼啸而来的沙袋如同巨人般朝他袭来,他已经没有退路了,必须全身心投入的迎接……(未完待续)