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个子太高的话，在翻转过程中人体身长的半径比较大，要求跳的高度要高，翻转的速度要快，这样做动作的时候难度就比较大。
包括跳水运动员也是一样，个子矮占优势，所以个头比较高的沐辰汐不被体操教练所看好，也想把她送回家，但是看着沐辰汐那么刻苦的训练着，教练也不忍心把她撵回家。
最后被推荐到女篮训练队里，好家伙，女篮教练一眼就看上了沐辰汐，就像捡到宝一样，马上就收了她，并得到特殊的对待和照顾。
而重新开始就意味着需要重头做起，技术、战术和心理等各方面，都需要细心雕琢。但是沐辰汐非常努力，她们正逐渐接受我的训练理念。
最后身高又长了10cm到185cm，由于她认真训练，身体非常灵活，最后以体校第一名的成绩被女篮青训队录取，后又成为女篮青训队的首发组织后卫。
又被省女篮录取成为首发组织后卫，曾经获得过全国总冠军，但是女篮的职业生涯还是有职业寿命的，通常过28岁就要走下坡了，而沐辰汐命运却是忐忑的，正在向巅峰期走的路上因为一次意外受伤，导致小腿骨折，在医院里养了一年的伤，虽说最后彻底恢复了，但是小腿还有有点影响，走路也会不经意间的瘸一下，但是沐辰汐自己却感觉不出来，一点都不影响她正常行动。让这个美丽漂亮的女孩子有了唯一的缺陷。沐辰汐父母抱怨着以前把女儿送到体校的错误决定，死活也不肯再让她继续参加篮球比赛，无奈的沐辰汐只能选择退居幕后。
对于给省女篮拿过全国总冠军的沐辰汐并没有被遗忘，沐辰汐的过往还是非常辉煌的，只可惜天妒红颜，成为女篮实习助理教练第一年的沐辰汐，就被任教练邀请她临时过来帮忙训练，其实就是名为训练实则监督罢了。
之前一直忙打球的沐辰汐也耽误了个人的终身大事。
而成为实习助理教练后也一直看不上媒人介绍的男友，长得帅气的没有她个头高，比他个头高的还不帅气，她倒不是想找个有钱人，就是想找个志同道合的人，但是眼光越来越高的沐辰汐始终没有看上眼任何一个人，当然也有人嫌弃她那稍微有点缺陷的小腿。
久而久之沐辰汐就成为了别人眼里的大龄剩女，虽说才24岁的沐辰汐不大，但是毕竟已经介入社会的比较早了。而剩女更是社会对于女性的一种偏见，很多人都在戴着有色眼镜看着她们，甚至会恶意的丑化，但是女人也不要给自己贴标签，花若盛开，蝴蝶自来。
性格开朗的沐辰汐也常常开导自己：从爱情的“两两配对”角度来说，两个价值观不同的人，根本不可能走到一起。最初彼此互不了解的时候或许还能聊一聊，但彼此了解了之后，几乎就宣告了感情的结束。
所以沐辰汐的爱情还没有开始的时候，她自己就宣告自己已经结束，她始终相信宁缺毋滥的道理。
面对着大家的起哄，沐辰汐并没有不高兴，反而羡慕这群年轻的小伙子，倒是一位非常帅气的小伙子在那保持一脸平静的看着他，让沐辰汐感觉这个小伙子怪怪的，以自己的美丽气质居然都无动于衷，长得帅就了不起了啊。
沐辰汐看见的那个人正是杨傲，当然杨傲起初也是被惊艳到的，只不过是压抑住了自己内心的小火苗，毕竟他把全部的经历都投放到了篮球上，何况心里也萌生了对金佳璐莫名其妙的好感。
杨傲作为体校中最帅的一个，散发出美男子的气息，也会有和异性互相吸引的功效，再加上杨傲今天的表现也是异于常人的冷漠，这就更吸引了沐辰汐的注意力。
“大家还是很调皮嘛，难得大家这么重视我，那我们就互相认识一下吧”听着沐辰汐说话的声音也是宛如成那潺潺流水，风拂杨柳，低回轻柔而又妩媚多情，大家已经彻底被眼前的女教练所征服了。
“你们闪开，我先来，我叫吴浩林，身高198cm，体重100kg，老家是。。。。。。”吴胖子仗着自己的体格大，第一个站了出来进行自我介绍。
“拉倒吧吴胖子，你明明250多斤了，还说自己才200斤的样子，真是臭不要脸啊，哈哈。。。”石磊看着吴胖子故意美化自己的体重，他感觉有必要站出来拆穿他了。
“谁说的，我今天早上吃完饭刚量的。。。你哪个狗眼看着250了”天生脸皮厚的吴胖子回头和石磊争辩，当然也都是开玩笑的，他们两个哼哈二将好的时候会穿同一天内裤，争吵的时候甚至会在地上摔一跤非要整倒对方，早已习以为常的吴胖子，今天就在沐辰汐的面前居然还脸红了，这出丑的样子让大家更加感觉吴胖子滑稽。
“打住！我可不想认识一些无关紧要的人，我的世界里只认识两种人，强人和能人，我认识大家可不是要让你们这种自我介绍，我需要你们证明一下谁强谁弱，谁才是值得我记起来的那个人”沐辰汐打住了吴胖子的话，弄得吴胖子又一个大红脸，沐辰汐心想大家对我这么不尊敬，我是得想办法戏耍你们这群小猴崽子了。
姜还是老的辣，毕竟这群一二十岁的小伙子在经验老道的24岁沐辰汐面前还是差了那么一点意思，毕竟女性成熟的要比男性早，沐辰汐挑动大家进行场内比赛，看看谁强谁弱，因为她说只想记住强者。
沐辰汐这话一说，大家肯定是互不相让了，都想在美女教练面前露那么一手，男篮体育馆里好久没进来过女性了，尤其今天还来一个大美女。
今天的分队也和以往不同，老任在的时候肯定是一组和二组进行对抗赛，一组都是城市孩子，属于优先培养成主力那种，而二组都是农村的孩子，培养成角色球员和陪练的角色，队里的孩子也是敢怒不敢言。
但是今天的沐辰汐却打乱了这个规律，倒不是沐辰汐不知道这个内幕，只是她想故意整一下爱嘚瑟的吴胖子和对自己并不感冒的杨傲，所以让杨傲和吴胖子分别成了两队的队长，让他俩猜拳一个一个的轮流选队员。
吴胖子心里一想：这下老子可神气一回了，头一次当队长啊，还是美女教练亲自任命的，我可得好好表现一下，虽然比我大了几岁，但是吴爷爷不嫌弃哈，哈哈。
一边是吴胖子的意淫，一边是杨傲的冷静处理，形成了鲜明的对比。
杨傲倒是无所谓，队内组织对抗倒是常有事，只不过这次换了一下人而已，大家心里还是蛮期待的，因为可以尝试可以和其他人成为队友，毕竟有新鲜感了，而且也是杨傲归队后的头一次队内对抗赛。