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叶锋丹田内早已经储存满了灵力，以前因为经脉的原因，他从来没有运行过，只是单纯的储存，可以说，这次是他第一次正式的运转灵力。
“呼噜呼噜………”
随着基础呼吸法决的运转，一阵微弱的流水的声音从他的体内传了出来。
“啊啊啊啊啊！！！”片刻，叶锋的嘴里就发出一阵低沉的吼叫，叶锋只是普通人的经脉，灵力在经脉里运转，浑厚的灵力顿时充满了经脉，把经脉瞬间撑大，也幸亏他的经脉恢复了正常，否则就这一下他的经脉就得断裂。
“轰隆.......轰隆……”
瞬间，流水声好似换成了雷鸣，灵力在他的经脉里缓慢运转，浑厚的灵力每在经脉里前进一点，叶锋的嘴角就抽搐几下。
灵力把经脉一点点的撑开，撑到了极致，这种痛苦外人难以想象。
如果是一般人这么干，稍有不慎可能就经脉断裂爆体而亡，叶锋之所以敢如此干，就是因为有着生生之气，何况这一个月他都是这么过来的。
随着叶锋运行法决，外界的灵力瞬间被他吸入体内，越是运行，他经脉内的灵力越是浑厚，虽然只是增加一丝，但叶锋却非常满意，这是他第一次运行法决，也是第一次感觉到修炼时灵力的增加。
两个时辰后，叶锋第一个周天算是运转完成，在周天运转完成的一瞬间，痛苦消失，换成了一阵舒爽，此时，不但是他的经脉，就连他们的肉体也都在疯狂的吸收着灵力。
尤其是他的肉体，像是一个干蓖的海绵，疯狂的吸收灵力，让他的肌肉骨骼更加的密实。
这时候的叶锋，感觉全身有一种从骨子里透出来的舒爽，甚至他盘膝坐在那里，嘴里都不由自主的发出一声**。
痛并快乐着，恐怕就是说的他现在这个状态。
铁身决就是修炼至大成，也只是修炼的皮肉，但是叶锋现在可以说已经超出了铁身决的范畴，开始强化肌肉和骨骼，这简直是不敢想象的，在没有功法的情况下，叶锋凭借本能居然突破了铁身决的界限，这要是传出去，恐怕整个青霜城都会沸腾，就算是那些高高在上的宗门都没有人遇到过这样的情况。
叶锋在铁身决大成的时候，考虑过这个问题，但那时候他只有一个模糊的想法，没想到无意中它自己已经直接运行。
其实他哪里知道，能做到这一步主要是生生之气的功劳，以前生生之气治疗他伤势的时候，已经洗练过他的肉身，他的肌肉和骨骼中也存在点点生生之气，正是这些生生之气吸引灵力，所以才强化着他的肌肉和骨骼。
第一个周天运转完成，他只是稍微停顿了一下，便开始运转第二个周天。
第二个周天运行速度比第一个周天快了一倍，只有一个时辰便运行完成，而且也不像第一个周天那么痛苦。
第二个周天运转完成，叶锋开始运转第三个周天………
叶锋丹田内浑厚的灵力都被他运行起来，让他的实力一点一点的增加，而随着周天的运行，他的肉体再次被强化，甚至可以说叶锋现在根本没有任何法决，就是凭借本能在强化着肉体。
“啵！”
叶锋运转完成三个周天后，突然，他体内传来一声轻响，好似有什么东西被捅破一样，使他灵力的运转速度陡然增加。
此时，就连打坐的叶锋都露出了一丝意外，他知道刚刚那声轻响是突破准武者达到一阶武者破开经脉壁垒时发出的声音。
一些准武者，可能卡在一阶武者的界限上，一辈子都没有办法突破，这就是所谓的修炼瓶颈，每一个阶段的突破都会存在瓶颈，每一个阶段的瓶颈可能都会卡死一批人，让这些人一辈子不得突破。
这也就是为什么要修炼的资质了，资质高，经脉宽阔的瓶颈就容易突破，修炼资质低，这瓶颈就好似一个钢铁堡垒，一生都不得以突破。
凝聚灵力种子，其实就是一个瓶颈，这个世界有一半人都卡在了这个瓶颈上，而凝气丹就是帮助打破这个壁垒的，就像是一个人突破不了这个钢铁堡垒，但是给他安上一个翅膀或是给他一个火箭筒，那要突破这个钢铁堡垒就容易了一些，虽然不一定成功，但最起码成功率会高一些。
但是现在？瓶颈好似对叶锋来说就是不存在一般，他只是运行法决，根本没有感觉到这瓶颈的存在，自然而然的就突破了。
当然，他能轻易突破瓶颈，还是生生之气把经脉修复的有韧性，使得他的经脉没有达到承受的极限。
随着他进入一阶武者的境界，经脉内灵力运转的速度陡然加快，如此，不但他吸收灵力的速度加快，而且也有更多的灵力去滋养他的肌肉和骨骼。
甚至滋养肌肉和骨骼所需的灵力已经超出了他吸收的速度，因此，不但刚吸收进体内的灵力去滋养肉体，就连他原本丹田中储存的灵力都被肉体吸收了过去。
这时，叶锋也明白了，为什么这个世界的人，很少炼体和武修同时进行，照着肉体这个吸收灵力的速度，根本就是入不敷出。
何况滋养肉体所需的灵力更是海量的，叶锋心里默默估算了一下，照这样下去，他可能永远没有办法突破到二阶武者，甚至修为还会不断的倒退。
毕竟经脉丹田内原本的灵力也被吸引过去一部分滋养肉体，也就是说他体内的灵力是在减少的状态，所以双休的话，恐怕叶锋永远没有成功的可能。
这还是叶锋体内没有暗伤的状态，如果有暗伤的话，不但体修难以突破，就算武修也会被耽误，最后可能永远没有出头之日。
而资质越好，经脉越是宽阔，吸收灵力的速度越快，那时候滋养肉体的同时，修为也能小小的增长一下，但要想突破，恐怕那些天才也要多耗费几倍乃至十几倍的时间，这也是为什么没人双修的原因，叶锋也是到了现在真正修炼的时候，才明白了过来。
并且，叶锋也知道为什么丹药师地位那么高了。
只是丹药吃多了，会在体内沉淀一部分杂质丹毒，影响修行。
药师却不同，药师根据一个人的体质配药，让人体更容易吸收，而不会留下杂质，药师还有一个作用，那就是配置一些药物化解体内的丹毒。
因此，药师更加稀缺，百个丹师里也不一定能出一个药师。
当然，叶锋不可能放弃双修的，再说，他是谁？中医圣手，配符合体质的药物对他来说手到勤来。
如果不是这个世界的药物和地球不一样，他早就开始配置药物了，不过他相信，只要熟悉这个世界药物的药性，那和地球就没有多大的区别，他现在就是缺少一些基础的知识，只要把基础掌握，原来那个无所不能的中医圣手便能再次归来。
叶锋运行基础法决，一共运行了九个周天，感觉身体达到了极限才停了下来。
“妹的，居然运行了九个周天吗？”
叶锋睁开眼睛，知道他一晚上居然运行了九个周天后，也露出了一丝惊讶。
他自然对此有些了解，一般一个人第一次运转法决的话，能运转一个周天下来，已经算是牛逼，而一些天才则能运行三个周天，现在叶锋居然运行了九个周天，这样的事情就算说出去，恐怕都没有人信。
第一次运行法决，其实就是拓展经脉，一般人能忍受痛苦运转一个周天就达到了经脉的极致，毕竟运转一周天吸收的灵力，是打坐吸收的一百倍都不止，在运转周天的话，不小心撑爆经脉就得不偿失了。
那些天才，天生经脉宽阔，运转的灵力周天还多一些，但三周天也已经是极致。
往往经脉能进行灵力的周天运转，就表示这人已经突破准武者阶段，达到了一阶武者，这时候，每个人的实力都会有一个飞跃式的发展，准武者阶段最高能发挥出五百斤巨力的话，那一阶武者最低都能发挥出五百斤巨力。