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山洞之中，安静无声，宁冲盘腿做在地上，赤裸着身子。
他拿起火红色的地龙果，用小刀在地龙果表面划开了一道小口子，果体上顿时渗出了深红色的汁液，不用手捧，只用眼瞧，都能感觉那汁液火辣辣的。
宁冲半点没有耽搁时间，立即将那深红色的汁液一点点涂满全身。
汁液挤干净后，地龙果萎缩成了一团，已经没了太多的灵气。宁冲将它一扔，随后开始闭目淬体，吸收体表的地龙果精华。
这地龙果的汁液涂在肌肤上后，更是火烧火燎的，烫得皮肤兹兹生痛。对此，宁冲毫不在意，反而知道这是地龙果汁液生效的标志，他调整呼吸，按照寻常方法，张开全身三万六千个气孔，将地龙果的汁液一点点渗透进肌肤，淬炼皮肉。
才有动作，那种奇异的感觉又生了出来，宁冲心中微微一惊喜，的确没想到这奇异的感觉竟然对吸纳灵药药力也有效果！
宁冲当即不在顾忌普通的吸纳方法的套路，一心跟随这感觉而走，按照感觉最好的方法和线路，将地龙果的精华高效地吸纳进身体。
一时间，只感觉体表的地龙果汁液竟然“咕咕”地透出一股火劲，拼命外皮肤下钻去。速度是快了，不过，痛苦感觉也更是加倍
随着淬炼的继续进行，宁冲整个人就如同被煮熟了一般，肌肤透出红色光华，一颗颗汗液被蒸发成水蒸气，化作白烟，袅袅升入空中，消散。
而宁冲此时的感受，更是如同掉进了炭火正旺的火炉中一般，浑身上下，没有一处没有灼热感。他忍受着灼热焚身的痛苦，精神意志高度集中，始终保持着皮肉对地龙果汁液的匀速吸收。
“痛苦吗？难过吗？哈哈哈！十多年的废物人生，你都挺过来了，这一点点痛苦又算得了什么！宁冲，想要获得力量，就得付出相应的代价！不想一辈子做个废物，就给我清清楚楚地忍受着，清清楚楚地记得今日和日后受的苦楚，让它们都成为你踏上巅峰的标记故事！”
宁冲在心中自我激励着，浑身的肌肉小幅度地不断抽搐，身子颤抖，然而，自始至终，他始终一声不吭，保持着淬体状态，精神清醒而集中地淬炼皮肉。
足足小半天后，宁冲体表的碳红色才渐渐冷却下来，皮肤上升腾的汗水蒸汽也一点点在减少。
此时，宁冲能清楚地感觉到身体的痛苦一下减轻了不少，而浑身已经仿佛有股力量在游走，身上的每个细胞都仿好似饱了力量一般，在鼓胀爆发。
又过片刻，体表的红色完全消失，地龙果的汁液已经完全被宁冲吸收，精华都被宁冲淬炼进了皮肉之中。
猛然睁开眼睛，宁冲长长吐出一口浊气，沉气收功，站起了身来。炼化了地龙果，宁冲浑身的汗液中有着大量灰黑色的杂质，看上去脏兮兮的。
这是淬体时排出的杂质，味道可不好闻，宁冲于是也不慌忙，出了山洞，在瀑布下痛痛快快地洗了个澡。
将身上收拾干净，宁冲上了岸，已经盯上了瀑布旁边的一块方石，他略一运气，右拳猛然击打而出。
砰！
右拳有力地击打在方石之上，石屑飞溅，顿时留下了一个差不多有一寸的拳印。收回拳头，宁冲看了看什么感觉都没有的右拳，又看了看方石上的拳印，不禁喜悦兴奋。
“嗯！这运气攻击的普通一拳，差不多足足有两千斤的力道，可比我用地龙果淬体前的九百多斤，一下多出了一倍多！这地龙果果然不愧是极品煅体灵药之一啊！”
也难怪宁冲如此惊喜，一拳两千斤的力道，这是武徒二阶的绝大部分武修想都不敢想的，因为这样的力量，几乎已经赶上了以修炼力量为主的同阶体修。
武道修行，修炼内元气自然是正统武道，但是却不是唯一的武道，神武大陆之上，还有相当的一部分人，因为天赋资质和身体等等原因的限制，走上了另类的武修之道。
这“体修”就是其中之一。
所谓“体修”自然是修炼身体，以身体的力量和强度提升的方式，追逐武道更高境界的武修。
相比正常的武道修炼，体修几乎不怎么修炼内元气，他们的修炼以身体强度和力量为主，用一切手段提升力量和身体强度。据说，体修若是能修炼到高深的境界，练就“金身”显化“法相”同样能拥有毁天灭地的威力，仅仅靠着一身蛮力，就能开天裂地。
体修修炼，基础的境界层次是“练皮境界”对应着普通武道的“武徒境界”并且同样也是分作十个等阶。但相比普通武道，体修等阶的进阶并不是看内元气修为的提升，而是力量的提升，体修每提升“一牛”之力——也就是一千斤，就能实力提升，进阶到下一阶。
此外，体修的“练皮境界”十个等阶，也和武修的“武徒境界”一样，每三阶还被划特别分成一个层次，称作初级体修、中级体修、高级体修，和最后的巅峰体修。
这三个层次，初级体修达到巅峰之后，有三牛之力，三千斤力量，皮肉坚韧如树皮，针扎不穿；
中级体修到巅峰之后，有六牛之力，六千斤力量，外皮坚韧如牛皮，能防御普通的刀剑锋利；
高级体修到巅峰之后，有九牛之力，九千斤巨力，皮肉坚韧如铁皮，刀剑难穿；
最后的第十阶，就是练皮境界巅峰，这个时候，体修单臂随便就有九牛二虎之力，超过万斤的巨力。已经是不折不扣的超级大力士，而且身体皮肉坚韧如铜铁，已经是刀枪不入。
体修的实战实力不弱，甚至相对同阶，还要占些优势，因为一般武修的内元力在战斗时会消耗很快，而体修基本只靠本体力量作战，只要有体力，就不怕消耗。
不过，体修之道也比正常武道修炼还要艰难，消耗的资源更多，条件更加苛刻。虽然如此，这却也是那些天赋资质等不足的武修们实行武道梦想的方法之一。
宁冲曾经就想过成为一名体修，可惜他天生身材羸弱，力量达不到标准，在加之体修要耗费大量的钱财和资源来煅体，在家族中身份地位甚至不如一些下人奴仆的他，最终不得不放弃了这个想法。
现在，宁冲不过是炼化了一颗地龙果而已，力量就一下飙升，差不多拥有了“二牛”之力，达到了二阶体修的力量标准。由此可见，这地龙果被称作煅体极品灵药，其功效等的确极为惊人。
力量暴涨后，宁冲所掌握的武技绝招“滚石炮”也得到了极大增强，他现在施展“滚石炮”四倍的拳力，至少已经可以爆发出近八千斤的巨力！足足比先前翻了一倍！
毫无疑问，宁冲的实战能力在力量一下飙升后，再次得到了巨大的提升！他很自信，即使是小峡谷中遇到的那五人联手一同防御，他也能一拳轰散，杀鸡宰羊一般收拾掉五人。