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所以陈天并没有按照原版易筋经中介绍的那样练习。而是按照自己拼凑融合的去练习。
陈天版易筋经分静功和动功两种行功方法。现在在母亲肚子里，陈天理所当然的拿起了静功的修炼方法。原版易筋经要求修炼之前有一定的内功修为，不过修改后的易筋经把一部顶级内功心法作为入门整合到了其中。
陈天很着急着修炼，要知道在一些典籍中，人体在母体中百脉俱通，体内皆是先天之气，出生后，受后天浊气侵蚀，静脉逐渐堵塞。练武之人，为的就是练到至境返后天为先天，在古代先天境界都是可望而不可即，更不用说在大量武术功法遗失后的今天。武术功法，在中国传承了几千年，在现代却无声无息的退出了历史舞台。
陈天心里隐隐有一个想法我这样做肯定能行。
收好心情，陈天运起了易筋经筑基功法。以意念驱动体内先天之气。周天，上一世一样，身体没有丝毫的反应，只有意念在模拟真气的运行。第二周天，还没效果。到了第三十五周天时，陈天脸上开始流汗，如果他此时能流汗的话。当陈天运行第三十六周天是终于，一股热流从丹田猛地爆发出来，陈天努力控制着真气沿着运功路线走。真气过处，一条条狭窄的初生经脉被这股真气挤裂然后被后续真气修复。就这样一周天一周天的运行。陈天的经脉在不断的扩充，变韧。开始的时候陈天还能坚持，到了后来陈天实在忍受不了，这么高强度的意念运转了，再加上身体初生，以及一开始运行的三十六周天所引起的疲劳，要不是因为这辈子练出了上辈子都没练出的真气，陈天早晕过去了。最终陈天还是没熬过去，晕了过去。本来陈天想停止真气运转的可是，真气听他调遣运行，但是不听他阻止运行。所以，陈天同志光荣的成为了世界史上个练成先天真气后，晕过去的人。
在陈天昏迷后，在陈天体内的先天真气仍沿着陈天导引的路线继续运行，每运行一圈真气增大一分。真气以下丹田为源头，在陈天体内不断的循环增长。同时，在真气运行中，以胡晓敏为中心都是浓浓的薄雾。这层薄雾就是在地球上及其稀少的天地元气，也叫灵气。由于在陈天体内真气运行自主，与自然切合度极高，渐渐的雾气的范围开始扩大。
与此同时，陈天体内的真气开始液化。真气先是从下丹田凝聚出一个很小的液滴，渐渐的液滴旁边又出现了许多液滴，临近的液滴开始融合组成大的液滴，慢慢地，陈天的经脉中无数液滴不断形成。随后，陈天整个身体内的真气都液化了。
如果收陈天一开始体内那点稀稀松松的气态真气是溪流的话，那么现在陈天体内的真气就是磅礴的大海。周围的天地元气在进入陈天体内的同时，不断的改变着陈天以及陈天的妈妈胡晓敏的身体。
在陈天体内真气越来越磅礴时，胡晓敏周围的雾气越来越浓厚。一时之间整个羽城市都被浓浓的迷雾包围。
渐渐地人们惊奇的发现，一些生病的人的病突然间好了，许多曾被判为绝症正待等着死亡的人的病症突然减轻了，羽城市里健康的人感觉自己更健康了。为此羽城市各大报纸都对此进行了深入的报道。羽城市的一些科研机构的专家也藉此机会，发表他们对此次事件的看法。虽然新闻媒体和科研专家分属不同行业，但是调查的结果却完全一致，大家都把此次事件归为，这场突如其来的迷雾。
随着事件的深入发展，先是天海国国内的病人还有富翁都转移或者迁居到了羽城市。批进入羽城市的人享受到了好处之后，越来越多的病号，富豪，官员，甚至是普通人都朝羽城市迁居。与此同时国外的一些嗅觉灵敏的人士也纷纷参与进来。一时间羽城市成了世界的中心。羽城市的知名度迅速地打了出来。眼见越来越多的人迁移至羽城市，给城市带来了越来越严重的社会问题。羽城市市政府决定，实施限制人口条例，规定羽城市除一些特殊人员外在现阶段不再允许新居民入住。允许其他城市或者其他国际的人士前来羽城市看病、疗养。但是没有特殊情况在病好后严禁长期逗留。
尽管如此，羽城市还是人来人往。这个迷雾一直持续到陈天出生。一持续就持续了将近三个月。在这三个月内，世界上风云涌动，有些国家甚至怀疑天海国研制出来了什么超级恢复迷雾药剂，纷纷派间谍前来打探。可是在他们持续三个月的无劳而获的打探后，迷雾突然消失了。很多没有来得及享用免费医疗的人心里那个后悔呀，但是迷雾消失了就是消失了。尽管事后，海天国也进行了一番查找，仍然毫无所获。最后，闻名后世的羽城长寿雾这一神秘事件不了了之。
若干年后，在羽城市生活的这批人，除了个别一些非自然死亡外，其他人都活了至少四百岁。由此可见“长寿雾”事件的影响力之深。